Zmysł węchu ma największy wpływ na nasze samopoczucie. Działając na poziomie podświadomości może regulować nastrój, zachowania, wpływać na nasze relacje, a także na podejmowane przez nas decyzje. Nie bez powodu zapachy mają ogromny wpływ na naszą codzienność – mogą nas relaksować, odprężać, uspokajać, pobudzać do działania, ożywiać i ekscytować. Każdy z nas ma swoje ulubione aromaty, które wiążą się z ważnymi osobami lub wspomnieniami, do których lubimy wracać. Zamknij oczy i spróbuj wyobrazić sobie, jak pachniało Twoje dzieciństwo lub ostatnie wakacje…
ZDOLNOŚĆ DO PRZYWOŁYWANIA WSPOMNIEŃ
Powiązanie zapachu z konkretnymi doświadczeniami w naszym życiu zostaje przez długi czas zakodowane w naszym mózgu jako „pamięć zapachowa”. To dlatego niektóre aromaty potrafią przywołać bardzo wyraźne wspomnienia, a także emocje powiązane z wydarzeniem, któremu dany zapach towarzyszył. Tak jak świeżo pieczona szarlotka z cynamonem może przypominać o wakacjach u babci, kiedy zawsze piekła właśnie to ciasto. Podobnie zapach kwitnącego bzu przywodzi na myśl wspomnienia rozpoczynającej się wiosny. Co ciekawe, wspomnienia połączone z zapachami są dla nas bardziej wyraźne i silniej zapadają w pamięć niż te, które wiążą się z bodźcami wzrokowymi czy słuchowymi. Oznacza to, że np. oglądając zdjęcia z wakacyjnego wyjazdu do Toskanii nie przywołamy wspomnień tak wyraźnie jak otulając się zapachem winogron i cytrusów, które otaczały nas z każdej strony.ZAPACH, BODZIEC KTÓRY NAS POBUDZA
Strukturami, które powodują przetwarzanie bodźców zapachowych są: hipokamp, który przechowuje wspomnienia, a także ciało migdałowate, które stanowi najważniejszą strukturę odpowiedzialną za przeżywanie i wyrażanie emocji. Kiedy poczujemy jakiś zapach do mózgu błyskawicznie trafia bodziec, który reguluje nasze emocje zanim jeszcze zdążymy to świadomie ocenić. To tak, jak poranny zapach świeżo palonej kawy, który pobudza nas do działania. Przyjemne zapachy mogą stymulować naszą kreatywność, uspokajać albo pobudzać do działania, a te nieprzyjemne działają na nas odstraszająco. Właśnie dlatego kupując świecę, której zapach wypełni naszą przestrzeń do odpoczynku i relaksu, powinieneś zwrócić uwagę na jej zapach, tak aby łagodził Twoje napięcia i uspokajał.ZOBACZ RÓWNIEŻ: Jak wybrać świecę zapachową?